Kanker payudara adalah kanker paling sering pada wanita Indonesia (42,1 per 100.000 penduduk). Deteksi dini melalui SADARI (Periksa Payudara Sendiri) dapat menemukan benjolan lebih awal ketika masih berukuran <2 cm sehingga angka kesembuhan mencapai 90%.
SADARI dilakukan setiap 7-10 hari setelah menstruasi, menggunakan 3 posisi: berdiri di depan cermin (inspeksi), berdiri (palpasi), dan berbaring (palpasi mendalam). Teknik yang benar menggunakan ujung jari dengan gerakan memutar searah jarum jam.
Edukasi SADARI harus dimulai sejak remaja di sekolah dan diintegrasikan ke dalam kurikulum pendidikan kesehatan. Kampanye "Bulan Sadari" di bulan Oktober setiap tahun telah menjangkau 2 juta wanita di Indonesia melalui kegiatan di kampus dan tempat kerja.
Jika ditemukan benjolan, rujukan ke fasilitas kesehatan untuk pemeriksaan USG mammae dan mamografi. Biopsi jarum halus (FNAB) diperlukan untuk memastikan diagnosis. Semakin cepat diagnosis, semakin banyak pilihan terapi dan semakin baik prognosis.
Peran tenaga kesehatan dalam mengajarkan SADARI sangat penting. Demonstrasi menggunakan model payudara dan video tutorial membuat pembelajaran lebih efektif. Pemberdayaan kelompok wanita untuk saling mengingatkan SADARI secara rutin meningkatkan cakupan deteksi dini.
Pengelolaan kesehatan masyarakat membutuhkan perencanaan yang terarah, berbasis data, serta melibatkan tenaga kesehatan dan masyarakat. Upaya promotif dan preventif perlu berjalan beriringan dengan pelayanan kuratif dan rehabilitatif.
Peningkatan kualitas pelayanan kesehatan juga memerlukan evaluasi secara berkala. Data hasil pemantauan dapat digunakan untuk mengidentifikasi kebutuhan, menentukan prioritas, dan memperbaiki pelaksanaan program kesehatan.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai program studi dan pendidikan, kunjungi MKM Universitas MH Thamrin.